天地絕殺2024205期3d圖謎
發(fā)表于：2024/08/01 23:19:28
中新網(wǎng)上海7月31日電(陳靜 瞿乃嬰)當(dāng)下，酷暑煎熬，不少人出現(xiàn)食欲減退、多汗、乏力疲倦、煩躁、胸悶、睡眠差、便溏等疰夏癥狀。如何通過飲食調(diào)整來科學(xué)養(yǎng)生？ 夏季食品安全問題要注意點啥？
上海中醫(yī)藥大學(xué)副教授孫麗紅31日對記者介紹，夏季暑邪有兩大特點：熱邪和濕邪，解暑祛濕是夏季食療養(yǎng)生中的一大重點。她解釋，高溫下，人體出汗較多、消耗能量較大，易耗氣傷津，令人容易感到疲憊；濕氣易困脾，造成脾胃運化問題，引起食欲減退。
